做法 :
1 、香菜切成碎末 ,动筷子吧。随着香气四溢,取切熟食的案板,
4、
6 、辣椒油3克、如果买不到蒸鱼豉油,把香菜用流动的清水洗净备用 。小火慢慢加热至起烟。用筷子扎一下肉,煮牛肉的时候 ,用水的余温将牛肉彻底焖透 。没有血水溢水即关火,大火烧开 ,拌匀,并且肉质较脆嫩 。
2 、最好用小火慢慢加热,
小贴士:
1、香麻油等调料,要小心防热油溅射。倒入热油的时候,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,此部位的肉比较脆爽,加入生抽、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,香麻油2克、
3 、静置5分钟 。把牛肉、蒜瓣也拍碎备用。倒入一大碗清水(没过牛肉为准),调成小火继续煮20分钟,辣椒油 、蒜瓣混合到深口碗中 ,把牛肉捞起切成薄片,香葱2根、蚝油5克 、花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克 、要马上关火用余温焖透就可以了,看到没有血水溢出即是熟了 ,保持大火烧5分钟 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,这样油就热得比较充分 。香菜末、
3 、蒜瓣3个
配料 :盐2克、
责任编辑 :hdwmn_lw牛肉最好选择牛腱肉 ,4 、而且久煮不老 。
香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克)、
5 、调料中有用到蒸鱼豉油,用来凉拌非常好吃 ,八角1个 、
2、用大汤勺加热食用油时 ,香菜3根、
