大火烧开后关火，老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，连续这样三次 ，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1、米水

老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，然后再开大火烧开，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红可以直接食用的米水，

　　2、老少

　　温馨小提示 ：

　　1 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏水 。暑祛湿汤水红不要打开盖，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。再关火 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。薏米 、各一把就可以了，放置一个小时。添加适量清水 ，将红豆和薏米放入锅中，

　　原料：红豆、否则就煮成粥了。